降压药天天用，这些注意事项你知道吗

发布时间：2025-12-30     点击：389

    近年来，高血压已经逐渐发展成为居民常见的慢性疾病，对人们身心健康产生悄无声息的威胁。根据《中国心血管健康与疾病报告2022》调查表明，我国18岁及以上成年群体高血压发生率大约为27.5%，也就是每4个人中不止1人罹患高血压疾病，且呈现出年轻化的发展趋势。高血压疾病好似一个“沉默的炸弹”，如果人们机体长期处于高血压情况下，会在一定程度上对重要器官产生影响。有资料显示，高血压属于临床诱发心脑血管疾病的关键影响因素，脑卒中疾病的75%和心肌梗死疾病的50%病例均由高血压引发。而规律服用降压药是临床有效控制人们血压水平和减少发生心脑血管事件风险的重要方法，但实际用药阶段不少人还是存在一些误区，进而对降压作用产生影响，遗留健康隐患。为此，需要人们科学了解降压药应用的日常注意事项，确保药物能够成为守护健康的“利器”。

长期吃降压药，牢记4不要

降压药是目前临床治疗和管理高血压疾病的重要方法，其本身具有明确作用，但如果用药方法不合理，不但不能显著降压，也容易产生一些不良风险。日常服药过程中一定要避免以下“雷区”，牢记4“不要”。

1 不要擅自更换药物

不同个体之间具有一定差异，且因身体情况也不相同，因此，医生一般都是结合患者年龄、血压情况、体重、心率及其肾功能等多方面情况进行综合分析，出具符合实际情况的用药方案。如果擅自更换药物，容易引发药效不稳定，导致血压水平忽上忽下，进而将心脑血管事件发生率显著增加。即便药物名称看起来类似，但不同成分和剂量，也会存在差异。

2  不要间断服药

高血压属于一种慢性病，罹患疾病以后需要长期且终身用药，规律服药是对血压进行有效控制的重要方法，可减少心梗和中风发生风险。如果私自间断用药，会导致血压不稳定，也容易将耐药性增加。即便自我感觉已经好了，但如果血压存在波动，还是会损害各脏器官。

3 不要忽略血压监测

用药之后并不表示血压肯定处于稳定状态，其还会受到情绪波动、天气、饮食及其运动等因素所影响，也有一些高血压症状并不明显，即便血压高达180，还是没有呈现出明显症状。居家自测血压水平具有重要意义，建议早晚各一次。

4 不要忽视副作用

不少人服用降压药之后可能产生乏力、头晕等轻微不适，这需要予以重视，记录每天服药剂量、时间、症状，然后寻求医生的帮助。

吃降压药，谨记“3要”

1 遵医嘱用药

实际用药过程中因降压药具有众多种类，如血管紧张素转换酶抑制剂、钙通道阻滞剂、利尿剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。不同药物之间具体不同的适用人群、作用机制及其不良反应，如利尿剂对于高血压合并水肿群体更适合，但如果长期应用容易诱发电解质失衡；虽然对于糖尿病肾病群体，血管紧张素转换酶抑制剂更为合适，但一些人应用之后会发生干咳等轻微反应。因此，需要医生结合实际情况给出个性化用药方案，遵医用药，即便血压稳定，也应该定期进行复诊。

2 把握用药时间

    一般来说医生往往建议晨起服用长效降压药，进而可对血压高峰进行有效控制。针对夜间血压偏高的情况，让其睡前用药。确保定时用药，防止漏服；如果出现漏服，不可双倍剂量服用，按照原剂量补服即可。

3 生活方式干预

高血压群体还应该遵守低盐饮食等健康饮食习惯，保持规律运动，积极控制体重，维持平和心态，避免血压出现较大波动。

    总而言之，高血压治疗已经成为一场“持久战”，科学管理且规律用药有利于病情的控制。人们要充分了解用药过程中存在的误区，谨遵医生指导，与健康生活模式结合，促使血压始终处于平稳状态，才能远离心脑血管并发症的威胁。